強化:選抜選手海外遠征強化合宿の様子(9日目の様子を更新 12/27 20:10 )
1日目・12月19日(金)
2日目・12月20日(土)
3日目・12月21日(日)
4日目・12月22日(月)
5日目・12月23日(火)
6日目・12月24日(水)
7日目・12月25日(木)
8日目・12月26日(金)
9日目・12月27日(土)

今日も朝からいい天気。

海外での買い物も慣れたもの。

ミーティングで気を抜くことなく最後までやり切ること確認して明日に備えます。
最後までやり切って帰国します!

OFF明けの朝、元気な表情で起きれました。

どれが自分の足か分からない頭と体を使った体操からスタート。


明日は最終日前日、今日までで一番いい取り組みができるよう選手で確認しました。
今日はOFF日、グリーン島へ観光。
雨予報がいい天気でよかった。
思いっきり楽しめた一日でした。
明日から切り替えて頑張ります。
今日はチームポイント練習
ドッチが勝ったか予想してください。
ポイントで大活躍の2選手からスピーチをいただきました。
岡田団長も合流
早速、強い選手の共通点のお話をいただきました。
明日は、2回目の観光(グリーン島)
いい天気になりますように。
今日も早朝暗いうちから動き出しました。
眠い目をこすって頑張っています。
午後は現地の選手との交流会
積極的に話しかけ、いいコミュニケーションをとることができました。
水中練習も楽しめました。
明日で折返しになるのでもっと頑張ろう!
本日はまだ暗い時間からスタートしました。
早朝1回練習
それからは観光に行ってきました。
キュランダ レインフォレストに行ってきました。
自然を体験 アボリジニの文化にも触れることができて良い体験になりました。
明日は現地のスイマーと交流です。
勇気をだしてコミュニケーションをとってもらいたいです。
合宿4日目
今日は遅めの7:30スタート
プールが開くまでドライから
早朝はちょうどいい気温で動きやすい
みんなと仲良く昼食
お昼のはじまりはドライから
普段やってない人はここが難問
交流会の練習もバッチリ!

ミーティングでの代表スピーチ
本日の感想と明日への課題の確認
明日は観光の日なので楽しみです。
朝は5:30スタート…
早めに就寝します
今日はトブロック・メモリアル・プールの朝練からスタートします。
昨日、たくさん睡眠をとれた選手が多くスッキリとした表情でした。
オーストラリアのカブトムシも応援に来てくれました。
お昼はワーイープールに戻って午後は練習
ドライはキツイ…
晩ご飯も今日はたっぷり食べました。
今日から男女別のミーティングを高校生中心に始めました。
明日は今日よりいい一日になりますように。
20分遅れの出発となりました
初めてのフライトで緊張の人もいましたが、元気に出発しました。
到着後、朝ごはんをいただきました。
1日目の練習開始!
お昼も元気に食べて2回目も頑張りました。
最後のミーティングは眠くて話半分でした。 おやすみなさい。































































































